健康と体 年を重ねても“今”を語る人は、なぜ若く見えるのか 85歳で現役のグラフィックデザイナー。その若さの秘訣は「今を生きる姿勢」でした。食事・習慣・素直さに学ぶ日々のヒント。 2025.06.07 健康と体