心と暮らし 学歴コンプレックスは一生続く？60代の本音と向き合い方
高卒という引け目を感じつつも、自分らしく生きてきた60代の女性が語る、学歴コンプレックスとの向き合い方と“それでいいよね”の心の着地。
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コラム・雑記 手土産に悩んだら…結局ジャムが最強説
何を持って行けばいい？と悩む手土産。実は“ジャム”がちょうどよくて最強だった理由と、実際に喜ばれた体験をご紹介！
健康と体 駅の階段に勝つ！60代・運動ゼロからの2ヶ月トレーニング計画
旅行で直面した地獄の階段。60代が無理せず始めた、脚力をつけるための2ヶ月トレーニングスケジュールを紹介します。
趣味・楽しみ 死ぬまでには観ておきたい、大人も眠れなくなるアニメ 5選
アニメなんて…と思ってたあなたへ。観始めたら止まらない、大人が本気でハマる“眠れなくなる”名作アニメを5本紹介。
健康と体 ピピピを止めるためだけにバイクを漕いだ1年
音を鳴らさないためにバイクを漕ぐ——タニタのタイマーとFITBOXがつくった、私の逃げられない運動習慣。
趣味・楽しみ 何歳からでも“ドキドキ”は訪れる。推し活のススメ
60代からでも“ドキドキ”はやってくる。推し活が心を癒やし、脳を元気にする科学的理由と体験を紹介します。
趣味・楽しみ 映画「国宝」観た人にもおすすめ。「写楽」もいいよ！
1995年公開の映画『写楽』を再鑑賞。浅葉克己による美術、佐野史郎の印象の変化、細部の所作や筆使いの美しさを語ります。
趣味・楽しみ お姉様たちが集う、せんい祭で200円スカーフゲット
2025年7月の岐阜せんい祭に行ってきました。エルメス風スカーフや定番グンゼパンツなど、60代主婦の戦利品と雰囲気を紹介します。
心と暮らし 使わなくなったキッチン家電 7選
便利そうで買ったのに、結局使ってないキッチン家電たち。60代女性の“あるある”を笑いと共感で供養するエッセイです。
コラム・雑記 60代こそ書き散らそう！歩いて考えてAIにも頼る発信術
発信に疲れた60代女性へ。歩くことで考えがわき、書き散らすことで心が整う。AIも味方につけた、ゆるく続ける発信術。