健康と体 60歳のブラトップ難民、コンビニで救われた話
「60歳になってブラがしんどい…」という悩みから始まったリアル体験。ファミマの“ブラウェア”を試してみたら、まさかの救世主!? 着心地・見た目・洗濯後の感想まで本音レビューでお届け。
kuma
健康と体 
心と暮らし 60歳ですが何か？可愛いものも推しも、好きでいい
60代だけど、ぬいぐるみも可愛い服も好き。心はずっと乙女のまま。」そんな“年齢のギャップ”を明るく語ります。
趣味・楽しみ 映画『彼らが本気で編むときは、』を観て
映画『彼らが本気で編むときは、』をきっかけに綴る、60代からの趣味・編み物エッセイ。ハンカチ、靴下、編み図、そして糸問屋の記憶まで、沼の奥深さを味わってください。
コラム・雑記 冷やし中華、家で作ってみたレポ：お店の味に違和感を覚えたその夏に
「冷やし中華＝外食」という常識が崩れた日。お店の味に違和感を感じ、自作に挑戦。結果は…想像以上!? 菊水麺で再現した簡単レシピと感動の実験レポート。
心と暮らし 60代、まずは頭の中の整理から
60代、「なんだか毎日が忙しい」と感じていませんか？チャットGPTを使った思考の整理で、過去を手放し心を軽くする体験談。
健康と体 60歳の仕事は“歩くこと”。科学的にも最強です
60歳からの新しい仕事は“歩くこと”です。科学的根拠に基づいた健康・認知症予防・節約効果まで、ゆるレポート風に紹介します。
趣味・楽しみ 何歳からでも“ドキドキ”は訪れる。推し活がくれた静かな元気
60代からでも“ドキドキ”はやってくる。推し活が心を癒やし、脳を元気にする科学的理由と体験を紹介します。
健康と体 エアコン代をケチって病院代1.5万円！熱中症になった60代のリアル体験と予防策
暑さに強いと思っていた60代女性が熱中症で救急へ。病院代1.5万円の体験から学んだ“命を守る節約”と実践中の予防法を紹介。元気なうちに見直したい夏の習慣とは
健康と体 “側”をいたわる、暮らしのデザイン──60代の自己マネジメント入門
60代、時間があるはずなのに「何してた？」と思う日々に。ざっくり時間割、手帳、独り言、1日1捨て──暮らしを整えるゆるくて深い習慣。認知症予防にもつながる、自己マネジメント入門。
健康と体 年を重ねても“今”を語る人は、なぜ若く見えるのか
85歳で現役のグラフィックデザイナー。その若さの秘訣は「今を生きる姿勢」でした。食事・習慣・素直さに学ぶ日々のヒント。